女性の薄毛は辛い悩み!改善する方法について詳しく紹介

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更年期が原因で抜け毛

女性の特有の薄毛の原因は、ホルモンバランスの乱れです。更年期になると女性ホルモンが活発に分泌しなくなり男性ホルモンが相対的に増えて抜け毛が増えます。改善させるには、頭髪専門クリニックを受診することです。

毛根

育毛のケア方法や費用

女性の薄毛の改善法としては育毛系の商品を取り入れたり、クリニックで専門的な治療をするという手段があります。商品によって単価が異なりますが、ドラッグストアで購入できる商品に関してはリーズナブルな価格設定が多いので取り入れやすいでしょう。

女性

抜け毛の悩み解消法と費用

女性の薄毛の多くはびまん性脱毛症で女性ホルモンバランスの乱れ、加齢、ストレスなどが原因として考えられます。クリニックではパントガールという内服薬で地用を行います。費用は1〜3万円台となっており各クリニックで異なります。セルフケアで薄毛を改善するには育毛剤やサプリメントを使用する方法があります。

今増えている悩みの解決法

ウーマン

自分で治すにはどうする

髪型が決まらない、ボリュームがでない、分け目が気になる、おしゃれして出掛ける気になれない。「髪は女の命」なんて言葉がありますが、薄毛は女性にとって深刻な悩みであり何とか改善したいものです。中には人の視線が気になって引きこもりがちになってしまう人もいます。薄毛の原因は遺伝的要素が強いのですが、原因のひとつにストレスが関係しているとも言われています。昔は薄毛というと男性の悩みというイメージが強くありました。しかし、女性が社会に出るのが当たり前になり、それが女性の悩みを増やす原因を作り出す結果になっている一面もあります。薄毛を改善する為にまず自分で出来る事ですが、ストレスの無い生活をまずは心掛けてください。何か自分なりのリラックス法を見付けるのも良いです。また女性には少ないかもしれませんが、ストレスを感じた時無意識に頭をかきむしることがあります。そのような無意識の癖が頭皮にダメージを与えていることも考えられます。頭皮のダメージというと、普段使っている整髪料が合わなくなっていることも考えられます。シャンプーの時にうまく洗い流すことが出来ていない可能性もあります。髪が長い人は特に注意してください。また、睡眠時間は足りているか、食生活は不規則になっていないか偏食をしていないか、体は無理をしていないか、自分の生活を振り返って改善点を探してみましょう。毎日繰り返している生活の中に改善すべきポイントがいくつか見付かるはずです。